No se si esto corresponde aqui o al de medicina,lo dejo al criterio de los moderadores .
El caso es que he conseguido dejar de fumar costo de la calle,por solo maria mezclada con tabaco,pero sigo fumandome mis apestosos pitis.Lo he intentado de forma radical y aparte de la ansiedad que me provoca,estoy muy irritable y conteston todo el dia,y no es plan que lo pague nadie mas que yo.Fumo mucho cuando estoy solo o en el coche,y aunque me apesta,encuentro un punto de conciliacion conmigo mismo,es la historia de la pescadilla,incluso me he planteado dejar la maria,otro punto de conciliacion para mi Estatus Quo diario.
Teneis alguna manera rapida de dejarlo?(que no sea darme un martillazo en la cabeza y cosas asi )
A alguien mas le pasa lo mismo?(lo de la ansiedad)
saludiños
PD:me he encontrado esto,parece interesante
http://www.rompeconeltabaco.es/index2.html
y esto otro
http://dejar-de-fumar.org.es/
El caso es que he conseguido dejar de fumar costo de la calle,por solo maria mezclada con tabaco,pero sigo fumandome mis apestosos pitis.Lo he intentado de forma radical y aparte de la ansiedad que me provoca,estoy muy irritable y conteston todo el dia,y no es plan que lo pague nadie mas que yo.Fumo mucho cuando estoy solo o en el coche,y aunque me apesta,encuentro un punto de conciliacion conmigo mismo,es la historia de la pescadilla,incluso me he planteado dejar la maria,otro punto de conciliacion para mi Estatus Quo diario.
Teneis alguna manera rapida de dejarlo?(que no sea darme un martillazo en la cabeza y cosas asi )
A alguien mas le pasa lo mismo?(lo de la ansiedad)
saludiños
PD:me he encontrado esto,parece interesante
http://www.rompeconeltabaco.es/index2.html
y esto otro
http://dejar-de-fumar.org.es/
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